কোমর ব্যথায় রেস্ট কি আসলেই গুরুত্বপূর্ণ ?

কোমর ব্যথায় রেস্ট কি আসলেই গুরুত্বপূর্ণ ?   কোমর ব্যথা হলে আমরা ভাবি রেস্ট নিতেই হবে ৷ কোন কাজ করা যাবে না।  অনেক চিকিৎসকও রোগীকে চোখ বন্ধ করে বলে দে…